Антиоксиданты БАД безопасности соображения и факты:

Антиоксиданты БАД безопасности соображения и факты:

Окисление процессов, которые происходит в нашем организме естественным путем, либо после его воздействию некоторых химических веществ или инфекции или ткани, повреждения или воздействия излучений наше тело производит "свободных радикалов", в нашем теле, как перекись радикальные, которые очень нестабильные молекулы, когда они приходят в контакт со здоровой клеточной ткани они нападают на него, и приносит окислительного ущерб, причиненный его белков и ферментных систем там, повреждая здоровые клетки этот процесс какое-то время своего рода цепную реакцию.

Свободные радикалы образуются в то время как наше тело разлагается пищевых продуктов для энергетики и для хранения. Кроме того, они генерируются, когда наш организм подвергается воздействию табачного дыма, радиации и загрязнителей окружающей среды и антигенов и аллергенов. Ущерб таким образом, вызванных свободными радикалами вызывает серьезные убытки, также называют "окислительный стресс", этот окислительный стресс имеет очень важную роль в разработке заболеваний, как артрит Ревматоидный, болезнь Альцгеймера, рак, болезни глаз, заболевания сердца, болезни Паркинсона,
Примерами таких свободных радикалов и весьма агрессивных и окислительных молекул, которые производятся в наших клетках тела заключается в следующем.
Высокая окислительная молекул производится в клетках пероксид водорода (H2O2) и аммиака и азотных продуктов, таких как cretinin и Uria производится как метаболический biproducts, хлорноватистой кислоты (HOCl), свободные радикалы, включают гидроксильных радикалов (· OH) и супероксид анион (O2-)

Эти окислительные корешков может привести к окислению в ДНК, белков и повреждения ДНК причин мутации и рак, окисление белков в теле и вызывает денатурацию белков и ферментов, там причин торможения фермента, жизненно важные механизмы тела мешают или заторможен.
Оказывается, в лабораторных экспериментах, что антиоксидантные молекул борьбе окислительный стресс и связанные с ней повреждения, но нет четких доказательств, через "клинических испытаний", что антиоксиданты, обработка препятствует серьезных заболеваний, связанных с окислительным стрессом. Существует также опасение, что потребление антиоксидантов в чрезмерных дозах может привести к нежелательным последствиям.
Тело имеет возможность производить собственные антиоксиданты, а также может получить их из пищи. овощи, фрукты и зерновые хлеба, чай, орехи и бобовые являются лучшим источником природных антиоксидантов, они встречаются в изобилии в них

Примеры антиоксидантов являются следующие:

Антоцианы, бета-каротин, катехины, коэнзим Q10, флавоноиды, липоевая кислота, лютеин, ликопин, селен, витамины С и Е. глутатион, ферменты, как каталазы, супероксиддисмутазы и пероксидазы
Рестораны более антиоксидантными богатых плодов и овощей показал несколько снижает риск ряда хронических заболеваний. Как когда-либо клинических испытаний с внешней suppliment антиоксидантной не prodced никаких преимуществ.
Соображений безопасности для антиоксиданты пищевые добавки
Антиоксиданты в продуктах питания и их дополнения считаются безопасными, антиоксидантные добавки не показали никаких неблагоприятных эффектов.

Тем не менее,

1.) Бета-каротина у курильщиков добавки может повысить риск развития рака легких,

2.) Добавки витамина Е может увеличить риск кровотечения у некоторых людей

Не следует использовать антиоксиданты в качестве замены для здоровой диеты или лекарств, назначенных врачом или медицинской помощи или лечения.

Факты Antixidatnts:

Существует никаких доказательств до сих пор поддерживается ни клинических испытаний, что использование антиоксидантных дополнения, на самом деле снижает риск риск всех этих болезней, которые считаются эволюционировали из-за токсического действия окислительного процесса свободных радикалов, излучений. (Из рентгеновских лучей и телевидение и компьютерные мониторы)
После единственное исключение клинических исследований, где есть положительная форма результате использования антиоксидантных лечение prvided в Национальном Eye Institute при котором было обнаружено, что сочетание антиоксидант и цинка снизил риск развития прогресс в возрастной макулярной дегенерации (AMD) с 25 процентов среди людей, которые промежуточных AMD
Антиоксиданты являются веществами, которые больше возможностей получить окисленных это сам, чем окружающая среда, где они получают включены, будь то фармацевтических лекарственных форм и БАД. Антиоксиданты при включении в рацион считаются, чтобы предотвратить окислительное повреждение клеток заболеваний, связанных с окислительной свободных радикалов, которые результатов путем естественного метаболизма тела или после воздействия определенных химических веществ или радиации (компьютерные мониторы, если вы используете его в течение долгих часов).

Широко используются антиоксидантные добавки входят витамины С и Е, селен, бета-каротин.
Хотя обсервационных исследований показали, что диета с высоким антиоксидантным богатых фруктов и овощей снижает риск хронических болезней, замечательно, и есть очень ограниченные доказательства в поддержку этой использования антиоксидантных добавок для профилактики заболеваний