Sunday, October 3, 2010

Факты об ожирении

Факты об ожирении
Ожирение обычно определяется как индекс массы тела - 30 кг / м 2 или выше. Это состояние, вызванное природным заповедником энергии, который хранится в жировой ткани превышает "здоровой" пределы.

Ожирение является отдельным клинического состояния. Однако, исследования показывают, что в настоящее время становится серьезной общественной proble здоровья, увеличение с каждым днем. Условие предрасположены к сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета 2 типа и остеоартрит.

Ожирение оценивается в абсолютном выражении путем измерения индекса массы тела. ИМТ расшифровывается как индекс массы тела. Наряду с caculating индекс массы тела, ожирение также оценивается с точки зрения его распределения по окружности талии. Кроме того, присутствие должно быть проверено в контексте других медицинских условий, которые могут повлиять на риск развития осложнений.

ИМТ, или индекс массы тела, что очень важно для оценки ожирения, является широко используемым методом для оценки жира в организме. ИМТ рассчитывается путем деления веса пациента на квадрат высоты и выражая ответ в метрических единицах или обычного.

Всемирная организация здравоохранения указала ИМТ менее 18,5, как под вес и ИМТ 18.5-24.9, как обычно. Его директивы медицинского братства указать ИМТ 25.0-29.9 как с лишним весом и одним из 30.0-39.9, как ожирение.

Медики считают расы, этнической принадлежности и мышечной массы или мускулатуры, при проверке ожирения. Возраст человека и пол также являются факторами, которые влияют на интерпретацию ИМТ.

Мягкий ожирения является не фактор риска сердечных и, следовательно, в данном случае, ИМТ не может быть использован в качестве единственного эпидемиологических предиктором сердечно-сосудистых заболеваний.

Важно знать, что ИМТ не принимать во внимание различные соотношения жировой ткани, чтобы опереться. Он также не делает различий между различными формами ожирения.

Абсолютной окружности талии или талии к бедру используется для измерения центрального ожирения. Исследования показывают, что окружность талии объясняет, связанных с ожирением, риск для здоровья лучше, чем ИМТ.

Ожирение может быть определена на основе оценки жира процентов. Мужчины с более чем 25% жира и женщин с более чем 30% определяются ожирением. Наиболее общепринятый метод для измерения жира именно, до сих пор, было взвесить человека под водой, при использовании специального оборудования. Другие два более простых методов кожной складки испытания и био-электрического импеданса анализа. Однако, их регулярное использование не рекомендуется.

Факторов риска и заболеваний, которые обычно связаны с ожирением также использоваться для установления клинического диагноза состояния. В самом деле, апноэ сна и ишемической болезни сердца, опасных для жизни факторов риска, которые указывают клинического лечения ожирения.

Смертность увеличивается при ожирении. Infact, ИМТ более 32 связано с удвоением риска смерти! Этот вид ИМТ изменяет реакцию организма к инсулину и увеличивает тенденцию к протромботической государства.

Mmale типа или талии преобладающим ожирение характеризуется высокой степенью талии и бедер и является важным фактором риска для кластеризации ряда заболеваний и факторов риска, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Большинство исследований показывает, что сочетание чрезмерного потребления питательных веществ и сидячий образ жизни является основной причиной ожирения в западном обществе. Несмотря на широкое осознание, очевидно, что переедание остается проблемой.

Более сидячий образ жизни также играет роль в возникновении ожирения и так же хорошо организованной и, возможно, underinvestigated стиль жизни. Они характеризуются недостаточный сон, прием пищевых веществ, которые мешают липидного обмена, снижение процента курящих, которые неизбежно подавляет аппетит, более широкое использование лекарств и беременности в более позднем возрасте.

Теплотворной дисбаланс, который приводит к ожирению определяется как результат целого ряда соответствующих генетических и экологических факторов. Есть полиморфизмов в различных генов, которые контролировать аппетит и обмен веществ. Различные генетические условия, которые показывают ожирение выявлено не было.

На популяционном уровне, Есть определенные этнические группы, которые более склонны к ожирению, чем другие. Люди с большей запасы жировой больше шансов выжить голода. Психические заболевания и увеличению риска ожирения, как и расстройства пищевого поведения.
Роль бактерий в пищеварительном тракте в развитии ожирения также ведется расследование. Бактерии участвуют в пищеварении и, следовательно, изменения в долю частности штаммы могут объяснить причину.

Когда разница в доходах являются учтены, следует отметить, что тонкие предметы были наследовать больше богатства. Более высокий уровень низкий уровень образования также играет значительную роль. Он также отметил, что женщины, вышедшие замуж в более высокий статус предсказуемо тоньше, чем женщины, вышедшие замуж в низших слоев.

No comments:

Post a Comment

Наиболее важные подсказки потери веса вы должны каждый день практики следующие советы, чтобы оставаться в форме и здоровы. Таковы основные потери веса советы здоровье советы для нормального здоровья телом снижения веса1.

ОТРУБ FAT избежать очевидных, таких как жареные продукты, гамбургеры и другие виды мяса жирные. Ежедневно таких продуктов, как сыр, молоко и сливки должны быть съедены в странах с низким версии. Это главная причина ожирения в мире, во всех странах этого первого советы помогут вам потерять вес2.

ЕСТЬ более питательны и ВОЛОКНА продукты, богатые Повысьте сложные углеводы в виде цельных зерен и бобов. Особо подчеркнем, на свежие фрукты и овощи. Овощи лучше для народов, которые хотят, чтобы уменьшить вес, встретиться добавляет веса и овощей делает его баланс,

3. Пейте много чистой воды Вода является одним из важнейших питательных веществ. Восемь стаканов в день помогает нам переваривать пищу, транспорт питательных веществ и избавиться от токсинов.

4. Упражнение
ПРАВИЛЬНО оживленных ежедневную прогулку лучше, чем напряженные высокой аэробика воздействия. Кроме того, легкий тренинг помогает сохранить ваши кости сильными.

5. Сократить рафинированный сахар, это самый лучший METHOS для снижения веса это один из моих лучших потеря веса советы я удалось снизить сахар питания кошмар давая вам прилив энергии одной минуты, приступ усталости следующего и с вашей эмоции на американскими горками в конечном итоге на депрессии и раздражительности.6. Ограничьте потребление соли