Sunday, September 26, 2010

Кортизол окон и потерю веса

Кортизол окон и потерю веса

Кортизол блокаторы последних дополнений к помощи потери веса и наращивания мышечной массы. Они утверждают, что эффективно для ингибирования действия гормона кортизола, который обвиняется многими за чрезмерное увеличение веса и ожирения. Для противодействия последствиям кортизол и тем самым предотвратить чрезмерное увеличение веса, кортизола блокаторы поддерживаться как потеря веса добавок. Но, прежде чем обсуждать о кортизола добавки блокирующие, давайте кратко рассмотрим гормона кортизола и его влияние на организм человека.

Кортизол

Кортизол является гормоном кортикостероида, выпущенный коры надпочечников. Его выпуск стимулируется другой гормон, известный как адренокортикотропный гормон (АКТГ), который вырабатывается гипофизом. Это гормоны играют важную роль в функционировании иммунной системы, и регулирование кровяного давления и сахара в крови. Одним из важных факторов, ответственных за запуск секреции кортизола является стресс или тревогу. Кроме того, причиной многих других заболеваний, высокий уровень кортизола в течение длительного периода времени, как полагают, способствуют увеличению веса, с накоплением жира преимущественно в области живота и стволов.

Кортизол блокаторы

Как уже отмечалось, кортизол блокаторы препаратами или добавками, связанной с блокирование эффекты кортизола. Они могут регулировать гормона кортизола, и увеличить метаболизм, чтобы обеспечить потерю веса. Многие люди также испытывают снижение их уровня стресса, с использованием блокаторов кортизола. Помимо помогает пролить лишних килограммов, кортизола блокаторы, как полагают, для оказания помощи в наращивания мышечной массы, для которых они используются большое количество людей в качестве дополнений наращивания мышечной массы.

Тем не менее, несколько исследований или исследований ставят под сомнение эффективность этих добавок. Согласно некоторым исследованиям, уровень кортизола имеет влияние на накопление жиров, но только если он присутствует в значительно высоком уровне. Существенное увеличение этого уровня гормонов может быть испытано в случае некоторых расстройств, таких как, синдром Кушинга, опухоли надпочечников или раком, гипертиреоз и прием некоторых лекарств. Стресс, хотя и повышает уровень кортизола в организме, не было обнаружено, что связано с существенно высокий уровень кортизола, приводит к чрезмерному увеличению веса. Чтобы испытать существенное увеличение массы тела, человек должен находиться под постоянным стрессом для значительного периода времени, чтобы произвести огромное количество кортизола, который не является общим условием для здоровых лиц. Узнайте больше о синдроме Кушинга симптомы и лечение.

В дополнение к этому, Есть не достаточно научных доказательств, чтобы доказать, что ингредиенты, используемые в общих кортизола блокаторы эффективны в противодействии эффекты кортизола. Опять же, это также не ясно, является ли подавление действия кортизола может привести к сокращению массы тела. Первые научные исследования, была создана ассоциация между высоким уровнем кортизола и накопление жира было основано на наличии высокого уровня гормона в моче, а не в крови. Наличие гормонов в крови на самом деле имеют гораздо большее значение, чем его наличие в моче и до сих пор, Есть нет убедительных исследований, чтобы установить связь между высоким уровнем кортизола в крови и накопление жира.

Таким образом, Есть не достаточно научных доказательств, чтобы предположить, что кортизол блокаторы могут помочь потерять вес быстро. Кроме того, чрезмерное увеличение веса не всегда могут быть связаны со стрессом и высоким уровнем гормона кортизола. Помимо стресса, может быть много других факторов, например, переедание, малоподвижный образ жизни, потребление чрезмерно жирной пищи, которые можно отнести к увеличению веса. Таким образом, контроль этих факторов за счет снижения общего потребления калорий, и регулярные упражнения являются лучшим способом похудеть, чем любой препарат потери веса или дополнения. Подробнее о
• уровень кортизола и увеличения веса
• Высокий уровень кортизола Симптомы
Даже если кортизола блокаторы могут помочь вам похудеть, вы должны принять помощью естественных способов, как осуществлять и следующие сбалансированной диеты для поддержания идеальной массы тела в долгосрочной перспективе. Наконец, могут быть некоторые потенциальные кортизола блокирующие побочных эффектов, для которых воздерживаться от их применения чрезмерно, не посоветовавшись с врачом. Что касается стресса, то оно лучше полагаться на методы релаксации, как медитация, а не с помощью блокаторов кортизола.

No comments:

Post a Comment

Наиболее важные подсказки потери веса вы должны каждый день практики следующие советы, чтобы оставаться в форме и здоровы. Таковы основные потери веса советы здоровье советы для нормального здоровья телом снижения веса1.

ОТРУБ FAT избежать очевидных, таких как жареные продукты, гамбургеры и другие виды мяса жирные. Ежедневно таких продуктов, как сыр, молоко и сливки должны быть съедены в странах с низким версии. Это главная причина ожирения в мире, во всех странах этого первого советы помогут вам потерять вес2.

ЕСТЬ более питательны и ВОЛОКНА продукты, богатые Повысьте сложные углеводы в виде цельных зерен и бобов. Особо подчеркнем, на свежие фрукты и овощи. Овощи лучше для народов, которые хотят, чтобы уменьшить вес, встретиться добавляет веса и овощей делает его баланс,

3. Пейте много чистой воды Вода является одним из важнейших питательных веществ. Восемь стаканов в день помогает нам переваривать пищу, транспорт питательных веществ и избавиться от токсинов.

4. Упражнение
ПРАВИЛЬНО оживленных ежедневную прогулку лучше, чем напряженные высокой аэробика воздействия. Кроме того, легкий тренинг помогает сохранить ваши кости сильными.

5. Сократить рафинированный сахар, это самый лучший METHOS для снижения веса это один из моих лучших потеря веса советы я удалось снизить сахар питания кошмар давая вам прилив энергии одной минуты, приступ усталости следующего и с вашей эмоции на американскими горками в конечном итоге на депрессии и раздражительности.6. Ограничьте потребление соли