Потеря веса и роли гормонов

Потеря веса и роли гормонов
Это может быть шокирующим слышать, но это факт, что ваши гормоны могут сделать вас жир. Эстроген, прогестерон, тестостерон, инсулин, некоторые из основных гормонов, которые играют важную роль в поддержании вашего веса. Дисбаланс гормонов и веса идут рука об руку. Гормоны мощные химические вещества, которые влияют на метаболизм тела и, следовательно, массы тела. Посмотрим, как гормоны, и потеря веса являются взаимосвязанными.

Гормоны и потеря веса
Гормоны активировать или препятствовать функционированию иммунной системы, жених орган полового созревания детей или менопаузы, контроль репродуктивного цикла и регулируют обмен веществ. Они могут стимулировать или тормозить рост. Многие женщины жалуются на увеличение веса во время менопаузы. В самом деле, изменения гормонального фона изо дня в день, меняя настроение, влияет на вашу метаболизма, которые могут, наконец, повлиять на энергетические уровни. Следует иметь в виду, что изменения уровня гормонов в значительной степени зависит от вашего образа жизни. Было доказано учеными, что увеличение или уменьшение конкретных гормонов является следствием адаптации тела к уровню активности, как Вы хотите.

Когда мужчины становятся менее активными, постепенное снижение гормона тестостерона в крови заметил. Одной из основных функций тестостерона увеличить метаболизм и помогает снизить уровень жира. Таким образом, снижение уровня тестостерона может привести к липодистрофию у мужчин. Таким образом, совершенно очевидно, что изменения в образе жизни могут вызвать снижение тестостерона в крови. Это доказывает, что гормоны могут способствовать потере веса.

Если Вы выберете для более активного образа жизни, это создает необходимость для организма адаптироваться к увеличению напряжения. Тело клетки будут получать сообщение для ускорения химических реакций, приводящих к изменению гормонов тела, которые, в свою очередь будет стимулировать обмен веществ. Упражнение будет тем самым привести к сломать мышц и потере веса.

Гормоны роста и потеря веса
Главной функцией гормона роста, чтобы стимулировать синтез белков (мышечный тонус / развития). Таким образом гормоны роста, отвечают за прочность костей, сухожилий, связок и хрящей. Гормоны роста также играют важную роль во время тренировок. Они используют гормоны снижение глюкозы и увеличение использования жира в качестве топлива во время упражнений. Это приводит к уменьшению жировых отложений, и это также способствует поддержанию уровня сахара крови на нормальном уровне, в свою очередь позволяет осуществлять в течение длительного периода времени. Помните, если вы выполняете аэробные упражнения для увеличения периода времени или если вы используете более интенсивными упражнениями, выпуск гормона роста из гипофиза в головном мозге также увеличено.

Гормоны беременности и потерю веса
Потребители инъекционных себя человеческий гормон беременности, конечно, не очень хорошая идея, чтобы достичь снижения веса. Некоторые диеты увлечением участвуют крайней ограничения калорий вместе с введением человеческого хорионического гонадотропин. Исследования доказали, что это мошенничество.

Эстроген и потеря веса
Высокие уровни эстрогенов присутствуют в женской крови. Он усиливает распад жиров из организма жировые запасы, с тем чтобы ее можно использовать в качестве топлива. Это увеличивает основной обмен (метаболизм), поднимает настроение, а также отвечает за повышенное либидо. Он отметил, что яичники начинают производить меньше эстрогена, когда женщина начинает приближаться к менопаузе. Кроме того, отмечается, что количество эстрогена выделяется в яичниках увеличивается с помощью упражнений и крови может оставаться повышенным в течение 3:59 часов после тренировки.

Подобные отношения между заметил других гормонов и потерю веса. Например, инсулин, epiphrine, тироксин и эндорфины также помочь в потере веса. Количество гормонов освобожден из желез в организме человека пропорциональна интенсивности и продолжительности физических упражнений. Ваши гормоны могут помочь вам достичь потери веса, но для этого необходимо поощрять ваше "метаболизма повышение 'гормонов выбора активного и здорового образа жизни.